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“非暴力溝通”讓我們打開愛和理解的密碼,好好說話,用心傾聽!
2022-05-10 來源:大余衡實(shí)   編輯:小記者

對于聯(lián)系日益緊密的現(xiàn)代人來說,有效的溝通對于一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活、工作有越來越重要的影響。如何處理好人與人之間溝通上的問題、正確了解溝通過程以及影響溝通的因素、正確掌握處理溝通障礙的方法,成為每個(gè)人必須了解和解決的難題。

2022年3月23日晚,我校初中部九年級黃秋潔主任針對“非暴力溝通”向全體初中教師進(jìn)行了分享。

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▲初中部黃秋潔主任

 

分享會開始,黃主任先講解了暴力溝通和非暴力溝通的表現(xiàn)和含義,深奧的心理健康知識在黃主任的講解下變得通俗易懂。

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接著黃主任結(jié)合實(shí)例解析了非暴力溝通的四個(gè)核心要素,即“觀察—感受—需求—請求”。針對這四個(gè)核心要素,黃主任給予大家真誠的建議“在與他人溝通的中要耐心傾聽、尊重事實(shí)、體會感受、關(guān)注彼此需求達(dá)到有效溝通”。

 

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“非暴力溝通”是一種神奇而平和的溝通方式,是打開愛和理解的密碼。轉(zhuǎn)變談話和聆聽方式,多觀察,有意識地使用語言,遠(yuǎn)離暴力溝通,既尊重他人,也清晰表達(dá)自己,從而達(dá)到更好的溝通效果,維持和諧的人際關(guān)系。在今后的生活和工作中,讓我們更多地運(yùn)用“非暴力溝通”,讓我們真誠、清晰地表達(dá)我自己,傳遞愛意。

 

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分享會結(jié)束之后,初中部德育處黎衍軍主任就防詐騙、青少年心理健康普查、防溺水及疫情防控四個(gè)方面進(jìn)行了工作布置與提醒。希望各教師能夠提高自我安全意識,同時(shí)也擔(dān)負(fù)起教育學(xué)生的責(zé)任,保證學(xué)生健康成長。

 

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每一次分享都是一次收獲!

每一次改變都是一種成長!



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